推介蘋果醋食用方法,有什麼好處?減肥、改善肝臟問題,加檸檬變更有功效。

有機蘋果醋對控制體重、消化系統有問題或者想減肥有很大的幫助,可能有讀者會以為在超市隨買到的那種蘋果醋,當然不是,那種醋含有大量糖分,也會加入不同的調味劑、色素、添加劑等,基本上沒有什麼真正蘋果醋的功能 …

繼續閱讀

新手指南-生酮/低碳飲食你必須知道的5個注意事項,推薦多做一件事,事半功倍!

生酮/低碳飲食已流行多年,在外國更是非常受歡迎,生酮最初用作改善癲癇症狀,後來人們發現生酮有着不同的好處,例如:減肥、頭腦、身體機能變好等等,直到90年代初生酮飲食在美國漸漸曝光被人們接納起來,近年也 …

繼續閱讀

香港尖沙咀生酮甜品蛋糕店推薦,無麩質,可訂製生日蛋糕

在香港要找到生酮的甜品或蛋糕店真的是非常的困難,大部的酮友都會選擇自己上網參考不同的食譜來做,很多時候買完一大堆食材回家做過幾次就會因為麻煩而放棄,香港人多忙碌相信大家都知道吧,今次推薦一間甜品店位於 …

繼續閱讀